摂食障害と蘭 Eating Disorder Ran

ゆりさんの摂食障害アンケート

摂食障害アンケートとは、自分の摂食体験を皆で共有しようというものです。私もアンケートを書いてみたいという方はコチラへ。

摂食障害アンケート

—– ペンネーム —–
ゆり
—– 自分が思う性別(男、女、LGBTなど) —–

—– 生まれ年 —–
1980
—– 住んでる場所 —–
日本
—– メールアドレス —–
非公開
—– 信仰してる宗教を教えてください。 —–
なし
—– 摂食障害歴 —–
もう何年も前からなような気がするけどひどくなったのは半年ほど前から
—– 身長 —–
157
—– 現在の体重 —–
48~51くらいをいったりきたり
—– 今までの最低体重 —–
46
—– 今までの最高体重 —–
若い頃パン屋さんでバイトしていて食べてばかりいたら63㎏までなった
—– 理想体重 —–
47
—– 結婚はしてますか? —–
はい
—– 子供はいますか? —–
います
—– 付き合っている人はいますか? —–
ちょっと前まで
—– 現在の状態 —–
過食症,不眠症
—– その他の状態 —–
なし
—– 昔あった症状 —–
過食症
—– 昔あったその他の状態 —–
なし
—– 今の摂食の状態、心理状態を教えてください。 —–
普段は普通の食事よりカロリーを控えめにして炭水化物も少なめにしています。ご飯も玄米にしたりしています。
でも1週間に1度くらいの割合で甘いものを職場で貰ってしまったりとか、人とランチに行って付き合いで甘いものを食べたりすると堰を切ったみたいに食欲が止まらなくて尋常ではない量のスイーツを食べてしまいます。カロリー的には10000キロカロリーくらい食べていると思います。とにかくその日は寝るまで食べ続けて食べるものがなくなるとコンビニまで行ってしまいます。
次の日はむくんで顔も体もぱんぱんになっています。
過食の翌日は飲み物以外は口にしません。
—– 摂食障害になったきっかけ、経緯を教えてください。 —–
既婚だけど付き合ってるような人がいました。今は自然消滅みたいな感じです。相手から連絡がこなくなって現在に至ります。関係が続いてる間も気持ちが常に不安定で、特に彼と会った日は帰りにスーパーやコンビニやケーキ屋に寄って大量のチョコレートやスイーツを買って帰り食べるというのを繰り返していました。
—– 自分の症状を理解してくれる人はいますか? —–
いません
—– 家族との関係性を教えてください。 —–
主人と子供がいます
二人ともわたしが摂食障害とは思っていません。
二人がリビングにいないときとか寝たあととかこっそりキッチンで食べています。
—– あなたの食生活を教えて下さい —–
朝:玄米、納豆、サラダ、果物、コーヒー
昼:温野菜や玉子料理、玄米
夜:温野菜、肉料理
普段はかなり気をつけてセーブしています。
もしかしたらその反動で過食してしまうのかもしれません。

過食:5000~10000キロカロリー
とにかく1度食べ始めたら寝るまで深夜も食べ続けてしまいます。
昔は食べ過ぎたらお腹が痛くなったりしたのに、過食するようになってから何故か食べ過ぎて腹痛になるとかなくなりました。
—– 過食嘔吐の頻度は? —–
嘔吐はしません。過食は1週間に1、2度
—– 過食時の食べ物の種類と量はどのくらいですか? —–
コンビニスイーツ、
シュークリーム、ケーキ、プリンなどそのコンビニに売ってるスイーツ全種類。和菓子系も。
アイスクリームはファミリーパック2箱とか
食パンも1斤バターやはちみつをたくさんつけたりして食べてしまいます。
気持ち悪くなるくらい甘いものばかり食べます。気持ち悪くなると塩味のおせんべいやあられなどを食べます。ポテトチップスとかカップラーメンは好きではないので普段も食べません。
—– 初対面の人と食事はできますか? —–
できます
—– 好きな食べ物は何ですか? —–
甘いもの全般
チョコレート、アイスクリーム、ケーキ、コンビニスイーツ、あんこなどの和菓子
コンビニに行くと新商品は必ず買ってしまいます
—– 嫌いな食べ物は何ですか? —–
肉の脂身、鶏のモモ肉、苦いチョコレート
シーザーサラダ
—– 生理は止まった事ありますか? —–
ない
—– 生理は来て欲しいですか? —–
 既に来てる
—– ドラッグはしますか?またどのくらいの量を摂取しますか? —–
しない
—– どんな仕事をしてますか? —–
パート
—– 職場(学校)での人間関係はどうですか? —–
特に問題ないと思っています
本当は人見知りであまり深く人と関わりたくないけど他人から見たらざっくばらんで誰とでも平気で話せる人に見られてると思います。でも子供のママ友と集まったり、学校行事に行ったりすると帰ってから必ず偏頭痛になります。
友達は昔から少ないです。仲良くなるのは早いけど飽きるのも早いというか、人付き合いが長く続きません。
—– 病院やカウンセリングには通っていますか? —–
いいえ
—– 処方された薬は飲んでいますか? —–
いいえ
—– 時間に縛られてますか? —–
いいえ
—– あなたにとって「完治」「克服」とはどういう状態ですか? —–
普通の食事で満足できること
甘いものも普通の量で満足できること
—– 摂食障害を治したいと思いますか? —–
 治したい。
—– 自分の摂食障害が治るにはどうすればいいと思いますか? —–
男の人に振り回されない
打ち込めるものを見つける
—– 治す為にどんな事をしていますか? —–
食生活を見直して健康的な食事をするようにしています
—– 摂食障害が治ったら何がしたいですか? —–
普通に生活する 
—– 自分の性格はどんな性格ですか? —–
飽きっぽい
面倒くさがり
人目を気にして行動してしまう
本当はそんなに優しい人間じゃないのに優しいふりをしてしまう
—– 自分の体でコンプレックスはどこですか? —–
顔、体、全て。
若い可愛い子を見ると羨ましくて仕方ないです
—– 摂食障害以外の悩みはありますか? —–
好きな人に必要とされなくなってしまったこと
—– 趣味や熱中できる事、没頭できる事を教えて下さい。 —–
今は特に何もないです
したいことも思いつきません
—– ちょっと自慢できることは何ですか? —–
ジムに通って運動しているので体は柔らかいです。
—– 摂食あるあるを書いてください。 —–
なんだろう、、?
—– 摂食の曲を作ると仮定して作詞を書いてみてください。 —–
思いつかない、、
—– 発信してるメディア(SNSやブログ)があればリンクを貼ってください。 —–
ないです
—– アンケートを送信する日付を書いて下さい。 —–
2019年6月16日日曜日
—– このアンケートをシェア(公開)していいですか? —–
 公開してもOK!
—– 書き残したい事を書いてください(自由文章) —–
きっと普通に見えるわたしも摂食障害に悩んでいるということは、わたしみたいに普通にしてる人も摂食障害で悩んでいるのかもしれないと思いました。

最後に

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初めての方へ

はじめまして。蘭と言います。1983年生まれ、現在は旦那さんと娘と息子の4人家族で神戸に住んでいます。その前までは、5年の過食嘔吐、嘔吐を辞めて完治するまで9年。全部で14年かけて摂食障害を克服しました。このサイトでは、皆の摂食障害体験を共有するアンケート、摂食障害経験者によるコラム、自由に書き込める摂食障害のための掲示板を管理しています。