摂食障害と蘭 Eating Disorder Ran

彩絵さんの摂食障害アンケート

摂食障害アンケートとは、自分の摂食体験を皆で共有しようというものです。今までも沢山の方たちが体験記録を残してくれました。そして、今回も新しいアンケートが加わります。(私もアンケートを書いてみたいという方はコチラへ。)

摂食障害アンケート

—– ペンネーム —–
彩絵
—– 自分が思う性別 —–
女の子
—– 生まれ年 —–
1997年
—– 住んでる場所 —–
なごや
—– メールアドレス —–
非公開
—– 信仰してる宗教を教えてください。 —–
特にないです
—– 摂食障害歴 —–
2年
—– 身長 —–
154せんち
—– 現在の体重 —–
29.9きろ
—– 今までの最低体重 —–
29.0きろ
—– 今までの最高体重 —–
51きろくらい
—– 理想体重 —–
20キロ切りたい
—– 結婚はしてますか? —–
してないです
—– 子供はいますか? —–
いないです
—– 付き合っている人はいますか? —–
いないです
—– 現在の状態 —–
拒食症,不眠症,自傷行為
—– その他の状態 —–
たまにヒステリーをおこします
—– 昔あった症状 —–
下剤,普通食嘔吐,過食嘔吐,拒食症,帳消し行為,チューイング,絶食,過度の運動,不眠症,自傷行為
—– 昔あったその他の状態 —–
双極性障害と診断されたことがあります
—– 今の摂食の状態、心理状態を教えてください。 —–
1日に1000kcal前後はとる努力をしています。
それ以上とらなきゃいけないことはわかっているけど、心が追いつかなくてなかなか食べられません。今は質量も怖くて、カロリーが低くても重さが重たければ食べることができません。
過食嘔吐は1ヶ月近く我慢しています。チューイングはもう克服したかな、と思えるところまできました。
とにかく毎日食べることが辛いです。出来ることならもっと摂取カロリーを減らしたい
—– 摂食障害になったきっかけ、経緯を教えてください。 —–
ショックな出来事があってご飯を食べられなくなり、そしたら体重が減って、「あ、ダイエットしてみようかな」となりました。最初の頃はただ固形物が食べられないだけで高カロリーな飲み物でも飲めました。だんだんダイエットがエスカレートしていき、カロリーを気にし、過活動になり、典型的な制限型拒食になりました。 いつ頃からかははっきりしませんが、途中からチューイング、過食嘔吐が始まりました。
初めて吐いた時は過食ではなく、普通食嘔吐だった気がします
—– 自分の症状を理解してくれる人はいますか? —–
両親です
—– 家族との関係性を教えてください。 —–
父、母共に病気を理解しようといつも努力してくれています。母とはよく出かけます。1番の親友のような間柄です。
父は本当に良き理解者です。常に私のことを考えてくれて、向き合ってくれます。自分にはもったいないと感じるくらいです。
2人とも、かけがえのない大切な存在です。
—– あなたの食生活を教えて下さい —–
朝 主にヨーグルトとゼロカロリーゼリー、サラダなど(100kcal前後)
昼 宅食サービスが多いです(300kcal前後)
夜 宅食サービス+アイスなど(600kcal前後)
宅食ではない日は外食や、スーパーの惣菜、お弁当用の小さなおかずなどを食べています。
カロリーがわかるものでないとよっぽどの事がなければ食べることができません。
—– 過食嘔吐の頻度は? —–
前は週に一度でしたが、今は1ヶ月近く我慢しています。
—– 過食時の食べ物の種類と量はどのくらいですか? —–
バイキングに行くことが多かったです。
スイーツパラダイス、串家物語、すたみな太郎
不二家のケーキバイキング ココスの朝バイキングなど
量は、お皿に山盛りを4.5回ほどでしょうか…
—– 初対面の人と食事はできますか? —–
できないと思います…
—– 好きな食べ物は何ですか? —–
基本的になんでも好きですが、お野菜(にんじん、玉ねぎ、レンコン、ゴボウ、ナス)とキノコと海藻がとっても好きです。
お肉類も好きです!特に鳥の皮がすき。
卵も好き。甘いものは全般的にすき。特にバニラ味が大好き。生クリーム、カスタードクリームも好き。お米もパスタもパンもすき。
逆に嫌いなものの方が少ないかも
—– 嫌いな食べ物は何ですか? —–
梅干と納豆が苦手です。
あと、酸っぱい味付けは得意じゃないです…
—– 生理は止まった事ありますか? —–
あります。今も来ていません。45キロを切ったくらいから止まった気がします。
—– 生理は来て欲しいですか? —–
来てほしくない
—– ドラッグはしますか?またどのくらいの量を摂取しますか? —–
してません。
—– どんな仕事をしてますか? —–
大学生してます。
—– 職場(学校)での人間関係はどうですか? —–
狭く浅くという感じでしょうか…友達がいない訳では無いですが、いまいち深い関係になれず、上辺だけの友達ばかりです。正直、とても寂しいです。
先生からは好印象を持ってもらえるようにいい子でいようと努力しているつもりです。
—– 病院やカウンセリングには通っていますか? —–
大学病院に通院しています。カウンセリングは受けていません。
—– 処方された薬は飲んでいますか? —–
飲んでます。
ビタミン剤、ビオフェルミン、パンテチン、酸化マグネシウム、アミティーザを飲んでいます。
以前はジプレキサを飲んでいましたが、今は処方されていません。
頓服でリスペリドンが出ています。
—– 時間に縛られてますか? —–
縛られていると思います。特に食事の時間は、毎回決まった時間でないとパニックになります。
—– あなたにとって「完治」「克服」とはどういう状態ですか? —–
体型、食べ物にとらわれなくなったら完治なのかな、と思います。でも、正直完治は難しいと思っています。多少食事に囚われていても、生活に不自由がなく、生理もきて、人と普通にご飯が食べられたら克服なのかな、って感じです
—– 摂食障害を治したいと思いますか? —–
分からない。
—– 自分の摂食障害が治るにはどうすればいいと思いますか? —–
考え方を少しずつ柔らかくしていくことかな
0か100か思考とか、べき思考とか
—– 治す為にどんな事をしていますか? —–
一定量の食事をとる練習
外食の練習
考えすぎないように自分への言い聞かせ
—– 摂食障害が治ったら何がしたいですか? —–
お祭りの食べ歩き
デパートの物産展での食べ歩き
純粋なスイーツバイキング
ホテルのビュッフェ
母親とカフェでランチ
テーマパークで買い食い
—– 自分の性格はどんな性格ですか? —–
こだわりが強い
心配性
甘えたがり
—– 自分の体でコンプレックスはどこですか? —–
顔のパーツ
顔の大きさ
足の長さ
足の太さ
足のラインの形
—– 摂食障害以外の悩みはありますか? —–
友達が少ないこと
—– 趣味や熱中できる事、没頭できる事を教えて下さい。 —–
パズル雑誌
読書
お買い物
—– ちょっと自慢できることは何ですか? —–
思いつきません
—– 摂食あるあるを書いてください。 —–
水分をとるのも抵抗がある
1日に何度も体重計に乗る
100g「も」増えてる
100g「しか」減ってない
食べることは醜いこと
毎朝足首を掴んで体型チェック
体がしんどいことが痩せの確認
特異なものを見る目で見られることが快感
「ガリガリ」「病的」「気持ち悪い」は褒め言葉
食べ物の画像を保存
レストランなどのメニューを見るのが好き
カロリー表示を見るのが好き
カロリー表記がないと不機嫌になる
—– 摂食の曲を作ると仮定して作詞を書いてみてください。 —–
同じ病気の人同士でも分かり合えないことがあるのに部外者には分かるわけがないって思っちゃうな
拒食 過食嘔吐 非嘔吐過食のあいだにはきっとみえないかべがあるし、経験してなければ同じ摂食障害だとしても、きっと、理解し合えない
—– 蘭や旦那に聞きたいことがあれば書いてください。 —–
ないです
—– 私たちが運営している摂食障害専門SNSコミュニティ「Eating Disorder」を知っていますか? —–
知らないが興味がある。
—– 今どんな機器をお使いですか? —–
スマホ
—– blog,mixi,facebook.twitterなど発信してるメディアがあればリンクを貼ってください。 —–
Twitter @chibi_yune
いんすた @cinnamon1204
—– アンケートを送信する日付を書いて下さい。 —–
2018年4月29日
—– このアンケートをシェア(公開)していいですか? —–
公開してもOK!
—– 書き残したい事を書いてください(自由文章) —–
克服したいけど、痩せたい。おひめさまになりたい。痩せ姫に、なりたいのです
 

最後に

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初めての方へ

はじめまして。蘭と言います。

1983年生まれ、現在は旦那さんと娘と息子の4人家族で神戸に住んでいます。

その前までは、5年の過食嘔吐、嘔吐を辞めて完治するまで9年。全部で14年かけて摂食障害を克服しました。

おこがましいですが、その経験を活かし、渦中にいる方のお手伝いを旦那さんと2人でしています。

お手伝いと言っても、専門家や医師ではないので、カウンセリングや、診察など出来ませんが、その他の方法でいろいろやっています。つづきを読む。


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