摂食障害と蘭 Eating Disorder Ran

あーちゃんさんの摂食障害アンケート

摂食障害アンケートとは、自分の摂食体験を皆で共有しようというものです。今までも沢山の方たちが体験記録を残してくれました。そして、今回も新しいアンケートが加わります。(私もアンケートを書いてみたいという方はコチラへ。)

摂食障害アンケート

—– ペンネーム —–
あーちゃん
—– 自分が思う性別 —–

—– 生まれ年 —–
1990年
—– 住んでる場所 —–
兵庫県
—– メールアドレス —–
非公開
—– 信仰してる宗教を教えてください。 —–
なし
—– 摂食障害歴 —–
10年
—– 身長 —–
157㎝
—– 現在の体重 —–
57㎏
—– 今までの最低体重 —–
49㎏
—– 今までの最高体重 —–
62㎏
—– 理想体重 —–
52㎏
—– 結婚はしてますか? —–
いいえ
—– 子供はいますか? —–
いいえ
—– 付き合っている人はいますか? —–
はい
—– 現在の状態 —–
過食症
—– その他の状態 —–
なし
—– 昔あった症状 —–
過食嘔吐,過食症,チューイング,過度の運動
—– 昔あったその他の状態 —–
なし
—– 今の摂食の状態、心理状態を教えてください。 —–
今夏に運動+糖質制限でダイエットし、約3ヶ月で62㎏→49㎏まで減らす。
生理がこなくなり病院を受診してピルを処方されたのをきっかけに、ストレスも爆発し徐々に飲酒、過食をする。

朝→パン、果物、ヨーグルトなど時間がある限り食べるか、胃もたれ時は食べない

昼→白米なしで職場の食事を一人前

夕方→仕事場でのおやつを隠れて食べた後、スーパーなどでナッツ、チーズ、惣菜、アイスなど気分で購入し、帰るまでに過食。

夜→母の手料理を何食わぬ顔をして食べる

就寝前→冷蔵庫や戸棚を漁り過食

過食期に入ってしまっていることは誰にも言えず、嘔吐も出来ないため後悔ばかり。
—– 摂食障害になったきっかけ、経緯を教えてください。 —–
高3の春に食べないで運動ばかりするダイエットに挑戦し、10日ほどで痩せたがその後激しく過食して家で嘔吐する。

大学3回の頃再び無茶なダイエットをし、その後非嘔吐の過食症になる。

そのスパンがだんだん短くなり、今ではダイエットか過食かの2択で、普通に食べれる時期がほとんどなくなってしまった。
—– 自分の症状を理解してくれる人はいますか? —–
理解し支えてくれる人はいない
—– 家族との関係性を教えてください。 —–
元カレとのトラブルをきっかけに、それまで仲が良かった母とほとんど口をきかなくなる。
過食症が落ち着くタイミングで母に伝えたこともあるが、理解はしてくれていないと思う。
—– あなたの食生活を教えて下さい —–
朝→食べないor果物やパン、ヨーグルトなど
昼→仕事で出される給食
夕方→仕事場のお菓子、スーパーで調達したお菓子や惣菜など買いだめ帰るまでに食べる
夜→母の手料理
就寝前→冷蔵庫を漁って過食
—– 過食嘔吐の頻度は? —–
嘔吐なし
—– 過食時の食べ物の種類と量はどのくらいですか? —–
今日の夕方の過食内容
*仕事場で梨を5切れ
クッキー1つ
スーパーにてイチヂク4つ
プロセスチーズ4つ
惣菜のコロッケ2つ
から揚げ2つ
くるみ一袋
シリアルバー2本
ピザパン1つ
牛乳小一パック
—– 初対面の人と食事はできますか? —–
はい
—– 好きな食べ物は何ですか? —–
アーモンド
シリアルバー
クッキーアイス
から揚げ
—– 嫌いな食べ物は何ですか? —–
特になし
—– 生理は止まった事ありますか? —–
今夏約3ヶ月間 53㎏
—– 生理は来て欲しいですか? —–
分からない
—– ドラッグはしますか?またどのくらいの量を摂取しますか? —–
飲みに行くと飲み放題で朝まで飲み続ける
—– どんな仕事をしてますか? —–
会社員
—– 職場(学校)での人間関係はどうですか? —–
大きなトラブルなく、表面上はみんな仲が良い

個々で小言を言い合ってはいるが、私自身思い悩んでいることはない
—– 病院やカウンセリングには通っていますか? —–
通っていない
—– 処方された薬は飲んでいますか? —–
なし
—– 時間に縛られてますか? —–
なし
—– あなたにとって「完治」「克服」とはどういう状態ですか? —–
食べ物のことに煩わされず、食事もお菓子も普通に食べる。
その状態で半年以上維持すること。
—– 摂食障害を治したいと思いますか? —–
治したい。
—– 自分の摂食障害が治るにはどうすればいいと思いますか? —–
理解してくれる人に打ち明ける
趣味を見つけ熱中する
完璧主義の自分を変える等
—– 治す為にどんな事をしていますか? —–
自分を許し認める思考
好きなことを見つけ予定を埋める
—– 摂食障害が治ったら何がしたいですか? —–
自分を磨いて綺麗になりたい
—– 自分の性格はどんな性格ですか? —–
真面目
完璧主義
冷めやすい
気が弱い
—– 自分の体でコンプレックスはどこですか? —–
顔のニキビ
お腹、二の腕、太ももの脂肪
小胸
—– 摂食障害以外の悩みはありますか? —–
転職先、引っ越し等来年度のこと
—– 趣味や熱中できる事、没頭できる事を教えて下さい。 —–
スノーボード
ボルダリング
登山
カラオケ
—– ちょっと自慢できることは何ですか? —–
スノーボードが得意で、360回ったりキッカーでジャンプができます。
男のボード仲間と互角で勝負できます。
—– 摂食あるあるを書いてください。 —–
人に食べられてるところを見られたくなくて食べない人を演じるが、陰で食べるため太ったことを指摘されたくなくて人と話すことが億劫になる。
—– 摂食の曲を作ると仮定して作詞を書いてみてください。 —–
痩せてることが美しいんじゃない
健康であることが一番重要
それに気付かされるのは過食期の今
後悔ばかりの毎日だけどいつか治ると自分を信じて大切にしたい
—– 蘭や旦那に聞きたいことがあれば書いてください。 —–
なし
—– 私たちが運営している摂食障害専門SNSコミュニティ「Eating Disorder」を知っていますか? —–
知らないが興味がある。
—– 今どんな機器をお使いですか? —–

—– blog,mixi,facebook.twitterなど発信してるメディアがあればリンクを貼ってください。 —–
なし
—– アンケートを送信する日付を書いて下さい。 —–
2017年10月3日火曜日
—– このアンケートをシェア(公開)していいですか? —–
公開してもOK!
—– 書き残したい事を書いてください(自由文章) —–
今まで食べたものは嘔吐も出来ないし自分を認めて、明日から克服する努力をします。

最後に

  • 他の方のアンケートも見たいという方はコチラから。(時系列順)
  • アンケートを書いてみたいという方はコチラへお願いします。


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初めての方へ

はじめまして。蘭と言います。

1983年生まれ、現在は旦那さんと娘と息子の4人家族で神戸に住んでいます。

その前までは、5年の過食嘔吐、嘔吐を辞めて完治するまで9年。全部で14年かけて摂食障害を克服しました。

おこがましいですが、その経験を活かし、渦中にいる方のお手伝いを旦那さんと2人でしています。

お手伝いと言っても、専門家や医師ではないので、カウンセリングや、診察など出来ませんが、その他の方法でいろいろやっています。つづきを読む。


摂食障害専門SNS「Eating Disorder」

摂食障害専門のSNSを運営しています。匿名、無料、完全クローズドなネットコミュニティです。中の様子がどんな感じか蘭と旦那の投稿記事だけ下から見れるようにしています。(他の方のは見れません。)参加には条件がありますので、興味ある方はコチラをお読みください。

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