摂食障害と蘭 Eating Disorder Ran

星さんの摂食障害アンケート

摂食障害アンケートとは、自分の摂食体験を皆で共有しようというものです。今までも沢山の方たちが体験記録を残してくれました。そして、今回も新しいアンケートが加わります。(私もアンケートを書いてみたいという方はコチラへ。)

摂食障害アンケート

—– ペンネーム —–

—– 自分が思う性別 —–

—– 生まれ年 —–
1995
—– 住んでる場所 —–
関東
—– メールアドレス —–
非公開
—– 信仰してる宗教を教えてください。 —–
わからない
—– 摂食障害歴 —–
1年半
—– 身長 —–
154
—– 現在の体重 —–
48
—– 今までの最低体重 —–
44~45
—– 今までの最高体重 —–
50
—– 理想体重 —–
45
—– 結婚はしてますか? —–
していない
—– 子供はいますか? —–
している
—– 付き合っている人はいますか? —–
いる
—– 現在の状態 —–
普通食嘔吐,過食嘔吐
—– その他の状態 —–
不安障害(?)
—– 昔あった症状 —–
普通食嘔吐
—– 昔あったその他の状態 —–
なし
—– 今の摂食の状態、心理状態を教えてください。 —–
穏やかになってきている。過食嘔吐が辛くなってきている。連日していたときの過去の自分を認めてあげることができるようになってきている。
—– 摂食障害になったきっかけ、経緯を教えてください。 —–
不安症の打ち消し。「疲れすぎてるのにさらに頑張るとき」の原動力(自分を騙す)ために食べる癖がついた。そういうときは大抵深夜だから、太りたくなくて吐いたと思う。

数ヶ月後は、吐いた後の”ヘトヘトで嫌ででも達成した”ような感覚を使って少しハイになって、徹夜する ようなことをしていた。
—– 自分の症状を理解してくれる人はいますか? —–
自分だけ
—– 家族との関係性を教えてください。 —–
母はきちんと適正な距離で私を愛してくれている。

父のことは書けない。父は病気だったし、今は回復不能な病気。信じ裏切られ許し自分を責め を何百回もした。
—– あなたの食生活を教えて下さい —–
朝:パンかご飯か
昼:食堂で定食のライス小にするかそれくらい
夜:控えめに食べるがお酒もたまに飲む

時間もカロリーも縛ってないので大体でごめんなさい
—– 過食嘔吐の頻度は? —–
最近は週1。週2~3してしまうとドツボにはまってもっと増える。
—– 過食時の食べ物の種類と量はどのくらいですか? —–
プチシリーズのラングドシャとかアイスとか。
チョコクッキーとか。
—– 初対面の人と食事はできますか? —–
できる
—– 好きな食べ物は何ですか? —–
病気関係なく魚系とか野菜が好き。
—– 嫌いな食べ物は何ですか? —–
脂身
—– 生理は止まった事ありますか? —–
ない
—– 生理は来て欲しいですか? —–
既に来てる
—– ドラッグはしますか?またどのくらいの量を摂取しますか? —–
アルコール(1人ではあまり飲まない)
—– どんな仕事をしてますか? —–
学生 バイト
—– 職場(学校)での人間関係はどうですか? —–
ものすごく特別仲がいい人はいないけどみんなと仲良い。
—– 病院やカウンセリングには通っていますか? —–
いない
—– 処方された薬は飲んでいますか? —–
いない
—– 時間に縛られてますか? —–
いいえ
—– あなたにとって「完治」「克服」とはどういう状態ですか? —–
過食嘔吐しなくなること
過食しなくなること
—– 摂食障害を治したいと思いますか? —–
治したい。
—– 自分の摂食障害が治るにはどうすればいいと思いますか? —–
頻度減ってきているから、このまま…。
部屋を少しは綺麗に保つ。朝起きて3食食べて夜寝る。不安障害の症状に陥らないようにトリガーに気をつける。
—– 治す為にどんな事をしていますか? —–
上とおなじ
—– 摂食障害が治ったら何がしたいですか? —–
特別できていないことはない。
摂食と直接関係はないけれど、がっちり詰めて勉強したいかな。
—– 自分の性格はどんな性格ですか? —–

社交的だと思う。変わってるとはよく言われるけれど、褒め言葉だと思ってる。評価されたいけれど努力は足りないと思う。ストイックになりたいけれど自分に甘いのでなかなかなれない。
—– 自分の体でコンプレックスはどこですか? —–
足?
過食嘔吐したあとは(大して変わってなくても)フェイスラインを気にする
—– 摂食障害以外の悩みはありますか? —–
不安障害
—– 趣味や熱中できる事、没頭できる事を教えて下さい。 —–
学校の専攻と将来の夢。
—– ちょっと自慢できることは何ですか? —–
中学生のときに決めた夢をまだ同じようにみつづけてる…
—– 摂食あるあるを書いてください。 —–
一食を終えるタイミング がうまくいくかどうかがカギ
—– 摂食の曲を作ると仮定して作詞を書いてみてください。 —–
明日があるから今日は寝てもいい
明日もあるから明日食べればいい
—– 蘭や旦那に聞きたいことがあれば書いてください。 —–

好きなドレッシング教えてください。
—– 私たちが運営している摂食障害専門SNSコミュニティ「Eating Disorder」を知っていますか? —–
知ってる。参加したい。
—– 今どんな機器をお使いですか? —–
スマホ
—– blog,mixi,facebook.twitterなど発信してるメディアがあればリンクを貼ってください。 —–
特にないです
—– アンケートを送信する日付を書いて下さい。 —–
2016年10月15日土曜日
—– このアンケートをシェア(公開)していいですか? —–
公開してもOK!
—– 書き残したい事を書いてください(自由文章) —–
こんなことで夢に邁進できなくなっているなんて悔しすぎて、それをモチベーションに治そうとしています。完璧主義だけど実は全然できてなくてイライラする、というめんどくさい性格も最近おさまってきています。
摂食も不安障害もゆっくりゆっくり着実に治していきたいです。

最後に

  • 他の方のアンケートも見たいという方はコチラから。(時系列順)
  • アンケートを書いてみたいという方はコチラへお願いします。


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初めての方へ

はじめまして。蘭と言います。

1983年生まれ、現在は旦那さんと娘と息子の4人家族で神戸に住んでいます。

その前までは、5年の過食嘔吐、嘔吐を辞めて完治するまで9年。全部で14年かけて摂食障害を克服しました。

おこがましいですが、その経験を活かし、渦中にいる方のお手伝いを旦那さんと2人でしています。

お手伝いと言っても、専門家や医師ではないので、カウンセリングや、診察など出来ませんが、その他の方法でいろいろやっています。つづきを読む。


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