摂食障害と蘭 Eating Disorder Ran

りんごさんの摂食障害アンケート

摂食障害アンケートとは、自分の摂食体験を皆で共有しようというものです。今までも沢山の方たちが体験記録を残してくれました。そして、今回も新しいアンケートが加わります。(私もアンケートを書いてみたいという方はコチラへ。)

摂食障害アンケート

—– ペンネーム —–
りんご
—– 自分が思う性別 —–

—– 生まれ年 —–
1988
—– 住んでる場所 —–
東京
—– メールアドレス —–
非公開
—– 信仰してる宗教を教えてください。 —–
なし
—– 摂食障害歴 —–
9年
—– 身長 —–
159
—– 現在の体重 —–
57(にんしん9ヶ月)
—– 今までの最低体重 —–
44
—– 今までの最高体重 —–
58
—– 理想体重 —–
50
—– 結婚はしてますか? —–
している
—– 子供はいますか? —–
妊娠中
—– 付き合っている人はいますか? —–
なし
—– 現在の状態 —–
普通食嘔吐,過食嘔吐
—– その他の状態 —–
不安感、甘い物中毒
—– 昔あった症状 —–
普通食嘔吐,過食嘔吐,拒食症,過食症
—– 昔あったその他の状態 —–
なし
—– 今の摂食の状態、心理状態を教えてください。 —–
一人の時のみ症状が出る。
ずっと止まってる時もあったが、つわりで本当に食べれなくなって、嘔吐が多くなり、つわりが治っても吐きぐせが治らない。
一人の時、甘い物をどか食いして、嘔吐してしまうことが多い。
—– 摂食障害になったきっかけ、経緯を教えてください。 —–
ダイエット
自分の体型、外見にこだわり過ぎていた中高生の時からダイエットし、その後受験のストレスで甘い物を食べ過ぎ、はくということを始めてしまった。
それからはストレス解消のために過食嘔吐している。
でもそれが自己嫌悪につながり、鬱のように落ち込んだりする。
ここ一年間以上落ち着いていたが、旦那の出張などで一人になり、妊娠中のホルモンバランスの変化やマタニティブルーで症状が出てしまっている。
—– 自分の症状を理解してくれる人はいますか? —–
人には言えない
—– 家族との関係性を教えてください。 —–
家族とは本当に仲良く、まさか私がこんなことをしているとは思っていない。
—– あなたの食生活を教えて下さい —–
朝 果物など
昼 一人の時は納豆ご飯や残り物
後期つわりの時にどうしても気持ち悪い時は少し戻してすぐ寝てしまう。
夜 一人の時は作り置きおかずとご飯等
家族と一緒の時はきちんと料理

夕食後 一人の時は過食することも。お菓子などを買っておいた場合はそれをすべて食べ切ってしまう。ない場合は卵と牛乳と小麦粉等で甘いお菓子を即席で作り、食べる。その後意図的に吐いてしまう。
—– 過食嘔吐の頻度は? —–
いまは夫が出張中なので週に3,4回
—– 過食時の食べ物の種類と量はどのくらいですか? —–
その時に家にある物だが、例えば甘いお菓子1から2パックと甘くした牛乳等
—– 初対面の人と食事はできますか? —–
できる
—– 好きな食べ物は何ですか? —–
甘い物
パン
寿司
果物
—– 嫌いな食べ物は何ですか? —–
鶏皮、内臓系など
いまは辛い物、玉ねぎ等が苦手
—– 生理は止まった事ありますか? —–
ない
—– 生理は来て欲しいですか? —–
既に来てる
—– ドラッグはしますか?またどのくらいの量を摂取しますか? —–
しない
—– どんな仕事をしてますか? —–
公務員だが、今は産休中
—– 職場(学校)での人間関係はどうですか? —–
良好。非常にうまくいっている。職場でのストレスはほぼない。
—– 病院やカウンセリングには通っていますか? —–
カウンセリングに通っている時期が数カ月あったが、今はない
—– 処方された薬は飲んでいますか? —–
ない
—– 時間に縛られてますか? —–
ない
—– あなたにとって「完治」「克服」とはどういう状態ですか? —–
一人で、甘いお菓子があっても全部食べてしまってから、嘔吐をしない。
普通に楽しく食事をできる。
食べ物でストレス解消しない。
心が安定している
—– 摂食障害を治したいと思いますか? —–
治したい。
—– 自分の摂食障害が治るにはどうすればいいと思いますか? —–
衝動がくることを抑えるために、栄養バランスのととのった食事を心がける。
食べること以外にストレス解消の方法を見出す。
まず嘔吐をやめる。
—– 治す為にどんな事をしていますか? —–
もうやめようと決心して日記に書いたりするが、衝動がくると我慢できず、嘔吐してしまうのも我慢できずにしてしまう。その場しのぎである。
—– 摂食障害が治ったら何がしたいですか? —–
幸せに安定した生活。
—– 自分の性格はどんな性格ですか? —–
仕事に関してなどは適度に力を抜けるし、他のことも自信があることが多い。
根は真面目。
—– 自分の性格でコンプレックスはどこですか? —–
先の見通しを持つことが欠けているのが短所だがコンプレックスではない。
好きなこと、夢中になれることがないのがコンプレックスかもしれない。
—– 自分の体でコンプレックスはどこですか? —–
下半身が太いこと。
鼻が小さい、低いこと。(これはそんなにコンプレックスではない。体型の方がコンプレックス)
—– 摂食障害以外の悩みはありますか? —–
ない
—– 趣味や熱中できる事、没頭できる事を教えて下さい。 —–
旅行が好き。
料理はわりと好き。
読書も好きだが、量を読むわけではない。映画もそれなりに好き程度。
アクセサリー作りも好きだが、あまり熱中できるわけではない。
特技や夢中になれることが欲しい。
—– ちょっと自慢できることは何ですか? —–
英語が話せる。
きちんとした職につき、きちんとした人と結婚し、赤ちゃんも生まれるのは楽しみ。
美人でかわいいと言われ、学歴もあり、経済的にも自立している
—– なぜアンケートを書こうと思いましたか? —–
母になる前に摂食障害を完全に克服したい。SNSで、同じ症状がある人などと情報共有して、一緒に克服していきたい。
—– このアンケート項目への要望 —–
なし
—– 今どんな機器をお使いですか? —–
スマートフォン
—– 私たちが運営している摂食障害専門SNSコミュニティ「Eating Disorder」を知っていますか? —–
知ってる。参加したい。
—– 蘭や旦那に聞きたいことがあれば書いてください。 —–
どのように摂食障害を克服して、克服した今、どのような生活を送られているのか。
—– blog,mixi,facebook.twitterなど発信してるメディアがあればリンクを貼ってください。 —–
facebook
—– アンケートを送信する日付を書いて下さい。 —–
2015年8月31日月曜日
—– このアンケートをシェア(公開)していいですか? —–
公開してもOK!
—– 書き残したいことを書いてください(自由文章) —–
心の中のこの闇の部分を完全に払拭したいです。
克服すれば、より幸せになれると思います。心の中に秘密のような隠し事のような物をなくしたいです。はやくこのプレッシャーから逃れたい。

最後に

  • 他の方のアンケートも見たいという方はコチラから。(時系列順)
  • アンケートを書いてみたいという方はコチラへお願いします。


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初めての方へ

はじめまして。蘭と言います。

1983年生まれ、現在は旦那さんと娘と息子の4人家族で神戸に住んでいます。

その前までは、5年の過食嘔吐、嘔吐を辞めて完治するまで9年。全部で14年かけて摂食障害を克服しました。

おこがましいですが、その経験を活かし、渦中にいる方のお手伝いを旦那さんと2人でしています。

お手伝いと言っても、専門家や医師ではないので、カウンセリングや、診察など出来ませんが、その他の方法でいろいろやっています。つづきを読む。


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