摂食障害と蘭 Eating Disorder Ran

みなみんさんの摂食障害アンケート

摂食障害アンケートとは、自分の摂食体験を皆で共有しようというものです。今までも沢山の方たちが体験記録を残してくれました。そして、今回も新しいアンケートが加わります。(私もアンケートを書いてみたいという方はコチラへ。)

摂食障害アンケート

—– ペンネーム —–
みなみん
—– 自分が思う性別 —–
女性です
—– 生まれ年 —–
1983年
—– 住んでる場所 —–
関西
—– メールアドレス —–
非公開
—– 信仰してる宗教を教えてください。 —–
特になし
—– 摂食障害歴 —–
12年半
—– 身長 —–
155
—– 現在の体重 —–
何年も測らないようにしてますが、おそらく50くらい?
—– 今までの最低体重 —–
36
—– 今までの最高体重 —–
68
—– 理想体重 —–
44
—– 結婚はしてますか? —–
してません
—– 子供はいますか? —–
いません
—– 付き合っている人はいますか? —–
今のところいません
—– 現在の状態 —–
過食症,対人恐怖症
—– その他の状態 —–
アルコールの多量摂取(アルコール依存かはわからないので、そう書かせていただきました)
—– 昔あった症状 —–
拒食症,過食症,帳消し行為,うつ病,対人恐怖症,脅迫性障害,チューイング,絶食,過度の運動,不眠症,境界性人格障害,OD
—– 昔あったその他の状態 —–
なし
—– 今の摂食の状態、心理状態を教えてください。 —–
普通に食事をすることができず、お酒の勢いを借りて過食するという状態です。といっても最近は毎日ではなくなってきました。週5日くらいでしょうか。

昔に比べて症状はずいぶん軽くなりました。
9年前の診断書には、境界性人格障害ともかかれてありましたが、その時は意味がよく分かりませんでした。でも心が感じないという状況で、淋しいも苦しいも感じなくしていたら嬉しいも分からなくなっていました。
その後カウンセリングや過去の傷に向き合うことで、境界性人格障害を克服。
ODやチューイングなどもなくなりました。

現在は淋しさ・不安がとても強く、人と繋がりたいのに怖いという矛盾した状態です。
これから社会で自分らしく生きれるようにどうすればいいか、模索しながら、
完治に向けて取り組んでいます。
—– 摂食障害になったきっかけ、経緯を教えてください。 —–
大学進学による環境の変化(一人暮らし)、本気で好きになった人に出会ったことがきっかけであるとは感じております。
—– 自分の症状を理解してくれる人はいますか? —–
両親(父は理解とまではいきませんが、昔に比べ私を責めることは減りました)
—– 家族との関係性を教えてください。 —–
現在はわりと良好。
昔は父が大嫌いでした。今でもたまにぶつかりますが、父もだいぶ私を受け入れようとしてくれているように感じています。

母は一番の理解者で、なんでも話を聞いてくれ味方でいようとしてくれます。

離れて住む弟がいますが、彼は私をとても心配しているようで、それがありがたい反面心苦しくもあります。
ですが一年に二三度顔を合わせるくらいなので、深刻ではありません。
—– あなたの食生活を教えて下さい —–
朝:なし
昼:なし
というか横になっていたりあまり動きません。

夜:お酒と過食で3000~4000カロリーくらいでしょうか。
お酒はひどいときは、缶8~11本くらい開けます。
—– 過食嘔吐の頻度は? —–
非嘔吐過食です。
—– 過食時の食べ物の種類と量はどのくらいですか? —–
お酒8~11缶
パン
ラーメン一袋
カレーライス
卵かけ御飯
チーズ大量
韓国のり
野菜サラダ
ソーセージ6本くらい
アイスクリーム
お餅
—– 初対面の人と食事はできますか? —–
できます
—– 好きな食べ物は何ですか? —–
アイスクリーム(MOWや雪見大福)
ラーメン、パスタ、おそばなどの麺類
お寿司
カレーライス
パンケーキやシュークリーム
チーズ
ハンバーグ
オムライス
アボカド
フルーツ
お酒
—– 嫌いな食べ物は何ですか? —–
チキン、レバー、ホルモン
—– 生理は止まった事ありますか? —–
ありません
—– 生理は来て欲しいですか? —–
既に来てる
—– ドラッグはしますか?またどのくらいの量を摂取しますか? —–
アルコール
—– どんな仕事をしてますか? —–
無職(たまに月に一度くらいバイト)
—– 職場(学校)での人間関係はどうですか? —–
良好。
私の体調を考慮してくださり、調子のいいときに合わせていただいています。
とても感謝しております。
—– 病院やカウンセリングには通っていますか? —–
カウンセリングは週に一度くらいの頻度で受けています。病院はお薬をもらうだけが多いですが通院しています
—– 処方された薬は飲んでいますか? —–
デパス、パキシル、
睡眠導入剤(ハルシオン、サイレースなど4種類)

また胃薬は3種類。たまに正露丸やキャベコリンなども服用します。
—– 時間に縛られてますか? —–
無職のため縛られていません。

仕事の際は朝早く帰りも遅いですが、前後で休めるためそれほど負担ではありません。
—– あなたにとって「完治」「克服」とはどういう状態ですか? —–
過食が主な毎日ではなくなること。
三食一般的な食事が出来ること。
社会に何らかの形で出れること。
—– 摂食障害を治したいと思いますか? —–
治したい。
—– 自分の摂食障害が治るにはどうすればいいと思いますか? —–
・自分の感情を抑えず感じること(特に淋しさ不安怒りなどの感情)、受け止めること
・自分を大切にすること
・過去や家族、すべてを許すこと

・自分のしたいこと、したくないことに素直になり行動に移すこと(抑えないこと)
・人とのつながりを持つこと
・愛されること
・自分の言いたいことを言うこと
・自分を責めないこと
—– 治す為にどんな事をしていますか? —–
カウンセリングを定期的に受け、そのたびに出される課題に取り組んでいます。

あとは過食をしても自分を責めないようにしたり、自分の気持ちと向き合い受け止めようと努めたり、
自分がしたいことを模索しています。
—– 摂食障害が治ったら何がしたいですか? —–
仕事(自己実現)、結婚、自由に洋服を着る(過食になるとふんわりとしたワンピースしか着れないため)。
—– 自分の性格はどんな性格ですか? —–
・怖がり
・繊細で感受性が強い
・よく笑う
・自分の気持ちを無意識に抑えて、他人に合わせてしまうところがある
—– 自分の性格でコンプレックスはどこですか? —–
・怖がりなところ。
・感受性が強いため、あらゆることを感じ取ってしまい、つらくなるところ
・辛い気持ちが出てくると逃げたくなるところ。抑えてしまうところ。
・人の目を気にするところ。
—– 自分の体でコンプレックスはどこですか? —–
太ももが太い。丸顔。お腹が出ている。背が低い。お知りが大きい。奥二重。
—– 摂食障害以外の悩みはありますか? —–
・アルコールの飲みすぎ。胃痛や胸焼けが酷い。

・時々父とぶつかる

・将来したいこと、できることがまだはっきりせず不安
—– 趣味や熱中できる事、没頭できる事を教えて下さい。 —–
音楽、唄うこと、写真、読書、映画やドラマを見る、手紙を書く、掃除、洋服を見ているとき。

これからしたいことはまだまだ模索中ですが、楽器を弾けるようになりたい。写真をもっと上手に撮れるようになりたい。料理を覚えたい。
—– ちょっと自慢できることは何ですか? —–
文章を書くと褒められる。

笑顔が良いといわれる。
—– なぜアンケートを書こうと思いましたか? —–
自分のことをもっと知るため。

皆とつながりたくて。
—– このアンケート項目への要望 —–
特にございません。
—– 今どんな機器をお使いですか? —–
パソコン、ガラケー
—– 私たちが運営している摂食障害専門SNSコミュニティ「Eating Disorder」を知っていますか? —–
知ってる。参加したい。
—– 蘭や旦那に聞きたいことがあれば書いてください。 —–
今のところありません。
—– blog,mixi,facebook.twitterなど発信してるメディアがあればリンクを貼ってください。 —–
SNSは疲れるためしてません。
—– アンケートを送信する日付を書いて下さい。 —–
2015/02/02月曜日
—– このアンケートをシェア(公開)していいですか? —–
公開してもOK!
—– 書き残したいことを書いてください(自由文章) —–
SNSに参加させていただけたら嬉しいです。

どんなことでもいい。
繋がりを持ちたいという私のエゴです。

自分を客観視できる機会を下さり、ありがとうございます。

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初めての方へ

はじめまして。蘭と言います。

1983年生まれ、現在は旦那さんと娘と息子の4人家族で神戸に住んでいます。

その前までは、5年の過食嘔吐、嘔吐を辞めて完治するまで9年。全部で14年かけて摂食障害を克服しました。

おこがましいですが、その経験を活かし、渦中にいる方のお手伝いを旦那さんと2人でしています。

お手伝いと言っても、専門家や医師ではないので、カウンセリングや、診察など出来ませんが、その他の方法でいろいろやっています。つづきを読む。


摂食障害専門SNS「Eating Disorder」

摂食障害専門のSNSを運営しています。匿名、無料、完全クローズドなネットコミュニティです。中の様子がどんな感じか蘭と旦那の投稿記事だけ下から見れるようにしています。(他の方のは見れません。)参加には条件がありますので、興味ある方はコチラをお読みください。

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