摂食障害と蘭 Eating Disorder Ran

[摂食障害チャット対話]のりぴよ×ろる

摂食障害チャット対話とは、当サイトが運営する摂食専門SNS「Eating Disorder」内のチャット部分で摂食に関することを対話するというものです。ここでは、対話した内容を編集しまとめた文章を掲載しています。

今回は、のりぴよさんとろるさんによる対話です。

内容は、ろるさんの摂食障害アンケートをもとにのりぴよさんが質問しながら進行します。

(私もチャット対話してみたいという方はコチラへお願いします。)

チャット対話

ろるさんの摂食障害アンケートはこちら

ろる:
いやぁ、最初のアンケートからもう3年以上たったんですね。
過ぎてしまえばあっという間に感じます。
のりぴよさん投稿お疲れ様です。
日本語が下手くそで言葉足らずな事が多々出てくると思いますが、よろしくお願いします。
どんなことでもつっこんでください!

のりぴよ:
ろるさん、こちらこそよろしくお願いします\(^o^)/
お互いマイペースに娯楽の範疇で楽しんでやっていきましょう\(^o^)/
あ、あとお互い同い年だと思うので、私の事は「のりぴよさん」じゃなくてちゃん付けとかで良いですよ!(←自分がろるちゃんって言いたいがためにタメ口を誘導してみる(笑))

ほんとに時が経つのはあっという間ですよね!私もアンケートかいてから知らないうちに2年半ちかく経っているという…(笑)
まあ私のことは置いといて、さっそく突っ込み行きますね!
ろるさんの過去の2つのアンケートと、今の状況とを比べて、自分的に大きく変わったなあ…と感じる部分があれば教えて欲しいです\(^o^)/
(摂食の状態や生活環境、食事スタイル、体型、メンタル面など、なんでも構いません♪)

ろる:
ふふふ。
『のりぴよさん』を打つとき何回か『ちゃん』になったり『さん』になったりしてたww
のりぴよちゃんのエアロバイク愛溢れるSkype音声を覚えています。
小学生以来自転車に乗ったこと無いけれど、こぐのって楽しそうだなぁ。

2回目のアンケートを書いた後に私は1ヶ月くらい精神科に短期入院をしていて、それをきっかけに少しだけ価値観が変わりました。
前は人と関わるとき「相手に嫌な思いをさせてはいけない」と思っていて、
怒らせてしまったり、不快にさせてしまったりした雰囲気を感じると落ち込んで、気にして、
どうしたら嫌われた状態を修復できるか、相手は私がどう動けば嫌じゃないか、私にどう動いて欲しいのか、を必死になって考えていました。
たとえば友達とご飯を食べに行くとしてラーメンとパスタとお寿司どれがいいか聞かれたとする。
私は必死に相手がどれを食べたいか考える。
それを言えば相手に嫌な思いをさせないから。
でもそんなのわかるわけなくて結局「全部美味しそうだなぁ、⭕ちゃんは何処がいい?」ってなるんだけど。

上手く書けないなぁ。
伝わるかなぁorz

のりぴよ:
ろるちゃんおはよう\(^o^)/

わー(゚∀゚)!私の音声からエアロバイク愛を感じてもらえてたならそりゃ本望‼︎あの頃乗ってたエアロバイクも乗り潰して死んだけど成仏できるよ…┏( ^o^)┛笑
自分の乗りたい時に乗りたいだけ歌いながらきちがいエアロバイクするのはほんと楽しいよ‼︎(笑)
ろるちゃんは、今ハマってるものとか自分がやってて楽しいなって事は何かある?(・∀・)(どんなちっちゃい事でもいいよん)

精神科でそんな価値観の変化があったのね。
アンケート見る限りでも、ろるちゃんはとにかく「人を傷つけたくない」あるいは「人を傷つける事で自分が傷つくことを恐れてる」みたいな、そんな傾向が強いのかなー、って感じたんだけど(違ってたらごめん(笑))
そんな自分の中の要素が、精神科通院をキッカケに薄くなった、無くなったって事かな?
その変化について、ろるちゃんは良い変化だと感じた?
また、その変化によって自分の生活やメンタル面なんかに何か自分にとって良い(←まぁ良いも悪いもないんだけども)と思える影響とかはあった?あれば具体的にどんな影響があったか教えて(゚∀゚)

あと、ろるちゃんの今の摂食障害の状態はどんな感じかも教えて欲しい(゚∀゚)!

ろる:
まず考え方がどう変わったかなのだけれど、

本当に相手がどうして欲しいのか、なんて私にはわかりっこなくて。
相手に直接「どうしてほしいの?」と聞いて得た情報ですら、本心とは少しずれていたり違っていたりする。
私にできることがあるとすれば、
相手の気持ちや考えてることを私の価値観で勝手に想像してそのずれてる基準を元に動くことしかなくて、
動いた結果、相手がイライラしたり私を嫌いになっても後悔したり、おろおろしたりすることはない。
…と、理屈だけでもわかっておく。
それでもどうしようもなくて、落ち込むこともあるのだけれど。

その失敗は次の情報源にすることしかできない。
その時その時の最善を考えて行動して、後悔するとしたら結果がでて新しい情報を得た私なんだから。
その失敗をした時の私は最善を選んでいた。

相手がどう思うかは私の管轄外。
私が操作できるものではない。
私のできることは私のずれてる価値観で考えて動くことまで。
その線引きを間違えないと、少し楽になりました。

前は相手がどう思ったかまで私の管轄内だったから苦しかった。

そして「人のため」と思っていたことが全て「自分のため」の行動であることに気がついた。
「相手に嫌われたくない自分の気持ちを叶えるため」
「相手に好かれたい自分の気持ちを叶えるため」
「相手に喜んで欲しい自分の気持ちを叶えるため」
全て自分のため。
自分のため以外の行動を私はしたことがない。
「食べたいから食べる」
「欲しいものを買う」と何の違いもない。
「嫌いな人の悪口を言う」
「機嫌が悪くてムッとした態度をする」と何の違いもない。

違うとするならば、その行動が相手にとって都合が良いか、悪いか。

全て私の自己中だとわかって、「人のために動くことは良いことで正義」という価値観が崩れました。
だって人のために何かをしたことなんて私の人生にはひとつも無かったんだから。

これに気づいてから、私の本心を隠してヘコヘコすることが減りました。
どんな行動も結局は自己中で、私はいい人でもなんでもないんだから。
「いい人であるべき」が根本から崩れました。
それで生きやすくなったと思う。

ぴよちゃんおはよう!
すまん、長くなっちまったorz
ここで一旦切りますね。

のりぴよ:
うんうん。
ろるちゃんが言う通りだと思うよ!この気づきはでかい!

人間は誰しもみんな自己中。自己中以外の行動はあり得ない(笑)
何するにしても、結局自分にとってその行動や反応が何かしらメリットがあると思ってるから、それをするわけで。
人に親切にしたり自己犠牲をして利他の行動をとったり、善行をしたりしても、その人にとってそれが不利益だった、ありがた迷惑って事も大いにあり得る。
「他人を大切にしなさい」とか、「他人を愛しなさい」とかもそう。結局は他人を大切にして愛する事で、自分で自分のこと「他人のために尽くす私って良い人」って思って、自分が良い気分になりたいからなんだよね。(もちろんそれが悪いわけじゃない。ただ単にそういう事だってだけ。)

この人間の行動のカラクリ?に気づいただけで、ろるちゃに起こったみたいに人間関係が本当に楽になると思うし、人のする行動に一喜一憂することも減るんじゃないかと思うよ!\(^o^)/

人に親切にする(自分が親切だと思ってる事をする)ときや気を使ってるとき、相手に合わせているとき、ヘコヘコしてるとき、怒り散らしてる時、人を否定してる時…まあどんな行動するにせよ、どんな態度をとるにせよ、一旦その行動や態度をとる前にその行動の根元をを内観してみると、自分の中にいろんな観念とか思い込み、恐れや執着なんかがあるって気づけるよね。

「自分のこの行動、態度、反対はいったい何を期待して、もしくは何を恐れているから起こったことだろう?」

人に嫌われたくない、変な目で見られたくない、常識外れだと思われたくない、恥ずかしい人間だと思われたくない、みんなの輪から外れたくない…
行動するときに何も考えずになんでもかんでも表に出すのと、少し落ち着いて内観してから行動に移すのとでは全然違ってくる。
まあいちいちこんな事すんのも面倒くさいし細かい事考えすぎずに淡々とやってくのが手っ取り早いかな(笑)

どうせみんないつもいつでも結局は「自分自分自分自分イェーイ!」で、自分の事しか考えてないし、自分が見たいように、自分の価値観と自分の物差しと自分のメガネでこの世界を見聞きし、判断し、解釈してるだけ。
他人の事は分からない。
だからちっちゃい事気にせずに気楽にパッパッパッと笑って過ごすのが一番だなーって私は思ってる\(^o^)/笑

何しても何しなくても、それが良いのか悪いのかなんて本当のところは誰にもわからない。
だから自分の思うように自由に行動して、その結果はなるに任せて気にしない!
他人がどう思おうと、それは他人の自由。
他人の機嫌は他人が取るから他人に任せる。
自分の機嫌は自分に任せる(笑)

ろるちゃんのこの価値観の変化のシェアのおかげで改めてこの事を確認できたよ!ありがとう!

…なんか私も無駄に長くなっちゃった、ごめんチャイニーズ(゚∀゚)笑

ろる:
屁理屈ばっかりの長文なのに、受け入れてくれてありがとう。
盛り上げてくれてありがとうorz

前はニコニコ動画やYouTubeでゲーム実況動画とか激辛料理にチャレンジする動画を観るのがすごく好きで
バイトから帰ってからの楽しみだったのだけれど

スマホが壊れて買いかえてから節約目的で一番安い料金プランにしました。
そしたら想像以上に速度規制が厳しくて。
(´;ω;`)動画どころか普通のスマホサイトも開くために10回くらい再読み込みする状態。
だから我慢しています。

最近は動画の代わりにテレビを観ています。
マツコデラックスさんが出てる番組とか、又吉さんのオイコノミヤっていう経済学の番組とか。
(この「さん」付けなんか気持ち悪いなorz)

はまってるって言えるほど熱中することが無くて、
バイトと内職と過食嘔吐と買い出しと家事で毎日が過ぎていってる。
ただ、アンケートを書いた時よりも夜の過食嘔吐で吐き残しがあっても「もうしんどいし寝よう」と思ったり、
朝、食べてそのまま買いものに出かけたりすることが増えました。

入院で変わった価値観を意識して生活したことで、少しだけゆるく考えれるようになったのかな。

体重を量る習慣は無くて、体重計に乗るのは月一回の通院日だけです。
その数値で一喜一憂しないけれど、それは極端に上下することがないからかもしれない。

のりぴよ:
ろるちゃんおはよう!

え?なになにどこが屁理屈だったの⁉︎(゚∀゚)
私に受け入れられない文なんてこの世に無いから大丈夫だよ♡笑
屁理屈じゃなくてホントの屁だったらマスク準備する時間くらいは欲しいけどNE(・∀・)←

ろるちゃんニコ動とかYouTubeも見るんやね!
私もよく見る!一般人が作った動画見るのって違う人の世界が覗けるから楽しいよね\(^o^)/
激辛チャレンジ見るのが好きってことは、ろるちゃんも辛党???(・∀・)

お!なるほど!
スマホ壊れたのを機に、ネット動画の世界を見る旅から、今度テレビの世界を見る旅に方向転換したわけだねー┏( ^o^)┛ブーン
ほんと人生ってコロコロ変わるから面白い(・∀・)♪

マツコが出てるテレビ私も好き!あの人の考え方とか地味に共感できるとこ多いし、トークも雰囲気もなんか惹かれるもんがある(゚∀゚)♪
ろるちゃんはマツコの番組で特に好きなのは何?ちなみに私は怒り新党とアウトデラックスが好き\(^ω^)/

又吉の番組は知らんかった!その番組内で面白かった内容とか印象に残った内容あったら教えてー!←見るのめんどいからろるちゃんに聞くというセコさ(笑)

そっかそっか\(^ω^)/
きっとろるちゃんはもう人にヘコヘコしたり、胃にちょっとでも残ってたら死亡フラグモードな自分はもう体験し尽くしたから、次はもうちょいゆるっとな自分を体験する方に移行したのかもねー(・∀・)♪

そうそう、私の好きな言葉で
「これもまた過ぎ去る」
って言葉があるんだけどね。人間って安定を求める動物でもあるけど、飽きる動物でもあるから、みんなどの段階にいても、そこを充分に充分に体験し尽くしたら、「もうこれはしなくていいや」って自然に違う体験しようって思うようになる(もしくは変化せざるを得なくなるように環境が変わる)もんなんだろうなー、って思うよ\(^o^)/

どんなことも諸行無常。
心も、体も、なんでも、”ずっと同じまま”はあり得ない。安定はあり得ない。
だから変わること恐れず、どんな変化が起こっても、その変化や人生の流れを楽しんでいけるといいなー\(^o^)/
…まあ恐れてようが恐れてなかろうが変わるもんは変わる時に変わるから、ほんとはみんななにしてても何思っててもそれはそれで良いんだけども(笑)

…おっと、また長々と無駄に自分語りをしてしまった\(^o^)/笑

ろるちゃんと話してると色んなこと浮かんでくるから楽しい〜\(^o^)/←盛り上がってるの私だけか(笑)
今日もありがとう♡私のコメクソ長いし質問も多いから、やりとり続けるのしんどくなったらメッセでも何でも良いしすぐ言ってねー\(^o^)/

ろる:
私は『月曜から夜更かし』『怒り新党』『ホンマでっか!?TV』『マツコの知らない世界』が好き!
掛け合いが楽しい。優しそうな人だなぁと思う。

は!!
オイコノミヤじゃなくてオイコノミアでした!

公式ページの始めに、

経済学とは、
「人々がどのように生きれば皆で一緒に幸せになれるのか?」を考える学問です。

と、あります。
経済学と聞くと専門用語が飛び交って有名大学卒業のエリートしか理解できないようなイメージがあるけれど、
そんな難しい番組ではなくて、普段生活していてよくある話を経済学の視点で見てみると面白い!という感じです。
『女子トイレが混雑している時に男子トイレを使う大阪のおばちゃんは、女子トイレの混雑を緩和して効率を良くする存在』
『外国で退職者協会が弁護士協会に3,000円で相談にのるよう頼んだら断られたが、無料でお願いしたところ引き受けてくれた話。
アンダーマイニング効果っていって、人の役に立ちたいボランティア精神に報酬を払うことでモチベーションが下がることなんだけど、当てはまる!』
みたいな話を又吉さんと専門家とゲストでまったり対談します。

(* ̄∇ ̄*)!
常に変化しながら今が昔になることの連続なんだね。
過去を見て反省するし、未来を見て予定をたてるけれど、
済んだことや起きてもいないことで悲しんだりイライラしたりするのはもったいないと思うんだ。
どうしようもないときもあるけれど、頭の片隅に押さえておきたい。

飽きる動物か…
中途半端にストッパーかけて「こんなに食べたら駄目だっ!」って我慢しないで好きな物好きなだけ食べて吐きたいだけ吐いてやりきったら、ある時から「もういいかな」ってなるのかな。
金銭的になかなかそういうわけにはいかないのだけれど。

前はバイトが終わると過食したい気持ちいっぱいで家について一口食べたらそれがスタート。寝るのは朝方でそれまでずっと過食嘔吐を繰り返し。
窓の外が明るくなってきて、過食嘔吐が終盤に差し掛かってくると『やめたいのにどうしてこんなことしてるんだろう』『私は駄目人間だ』と思う。

この時『私は過食嘔吐をしたくないと思っている』と思い込んでいて、そのことを疑問にも思わなかった。
昨日あんなに後悔したのになんでやめれないんだろう、と。

なんでやめれないのか。
それはそもそもやめたいと思っていないからだ。
『過食嘔吐は悪いことだから、止めるべきだ。止めたいと思うべきだ。』という世間体や周りの意見を意識して、
自分の中で『こう思うべき』となっているものと、自分の本心がごっちゃになっていた。

過食嘔吐はしんどくて、
食べ始めたら他のことできなくなるし、嘔吐に慣れることはなく毎回ツラいし、歯は悪くなる。
リアルで会うような近い人間関係が怖くなる。
家族に、当たってしまうこともある。
そんなデメリットがあっても、結局はやることを選択している。
それはストレス発散になっているメリットが勝っているからだ。

やりたくてやっていることに気づいて認めたことも私にとって大きな変化だったよ。

私のコメント全部に対して返信することないからね!
うまい言葉が見つからなくて完結に書けないことばっかりなんだorz
もしぴよちゃんセンサーに引っ掛かった言葉があったらなんでも書いてね!
(* ̄∇ ̄*)まったりいこう!

のりぴよ:
ロールちゃん…じゃなかった、ろるちゃんおはよう!←(笑)
マツコの知らない世界は私もたまに見てて面白いって思う!他人はみんな自分とは違う世界を見てるから、人間と関わるのは本当に違う世界を見れるから面白い!\(^ω^)/←昔は人間嫌いでこんなこと微塵も思ってなかったのにどこで変わったのやら(笑)

てか!オイコノミアめっちゃ面白そう!
ほんと”経済学”っていう単語聞いただけで「私には難しそうやな」って感じたけど、ろるちゃんが分かりやすく番組内容の面白いところを伝えてくれたおかげで一気に興味湧いたよ\(^ω^)/にしても男子トイレ使うおばちゃんの話笑えるww

うん!あくまで私の場合は、だけど、やっぱり過食嘔吐とか、食材調達にしても、中途半端に我慢してたり節約の事とか考えすぎて、そんな美味しくないけどとりあえず安くて腹に収まって量が多そうな商品ばかり買ったり、それどころか買うのすらもったいなくて家の冷蔵庫にあるもので自分流に油ギトギトな意味不明料理(笑)作って食べてた時は、欲求の不完全燃焼でかなんか知らないけど、ダラダラダラダラ過食嘔吐も毎日続いてた気がする(゚∀゚)笑

どうせやるんなら、たまには値段気にせずパーっと本当に自分が食べたいもの買って、嘔吐しようが過食だろうが、”食べる”って事には変わりないんだから、自分の好きなもの好きなだけ味わって楽しんで幸せ感じながら食べて…って、そんな風にした方が楽しかったよ\(^ω^)/
そりゃまあ、買う時とか清算した後にもれなく高い買い物しちまったっていう罪悪感も付いてくるけど(笑)…そんな時は「たまにはいいじゃん!自分で働いた金を何に使おうと自分の自由だバカヤロー!あたしゃ過食食材買いまくることで国に税金払って経済を回すのに貢献したんだよバカヤロー!」とか心の中で呟いて、苦し紛れの無理矢理ポジティブ思考(゚∀゚)b!

あ、あと克服して思うこと…まあこれはみんな分かりきってる事だと思うんだけど、やっぱり過食嘔吐は過食欲求を生む。間違いなく(笑)だから嘔吐してる限りは過食欲求はもれなく付いてくるよね。

あと、嘔吐するしないに関わらず、炭水化物の過食、甘いものや油物の過食、加工食品や人工甘味料の過食も、更なる過食を招く。これは自分の経験則だけども(^_^;)
だから、ろるちゃんに「過食嘔吐嘔吐したい」って思わせてるのは「中毒に侵された脳」なんだと思うんだ。ろるちゃんの体は「過食嘔吐したい」とは言ってない。「狂ってる脳」がわがまま言ってる声。のはず。
だから嘔吐してもいいから、過食する内容を変えてみると「過食嘔吐したい!」っていうモーレツな欲求は少し変化するかもねーなんて思うんだよね!…ってそんなこと聞かれてないのにまた語りはじめる私(゚∀゚)笑

そうだね。みんな世間の「摂食障害=悪いこと、恥ずかしいこと、治して然るべきもの」っていう価値観に流されて「やめたいのにやめれない」「治したいのに太りたくない(痩せていたい)」とか言いながら、本音ではやりたい、治したくない、摂食を抱えながら痩せたままでいたい…って気持ちのが強いから辞めてないだけなんだよね。

っていうより…そう、ろるちゃんが言ってるみたいに、「やることや摂食のままでいる事で得られる(自分にとっての)メリットが、摂食を手放す事で得られる(であろうと想像してる)メリットよりも大きいから」症状を手放す事ができないんだろうね。

これに気づいてるか気づいてないかではえらい違いがでるよね。
周りの価値観に流される事が悪いとか良いとかいうんじゃなくて、自分のその考えや行動、価値観は無意識に周りによって植え付けられて生み出されたものなか、それともちゃんと自分で意識して、気付きながら、しっかり自分の選択したものとしてやってるのか。
無意識に、周りに流されるままに行動してしまうと、自分の行動の結果が不満だと周りに当たったりモヤモヤが残るけど、自分の選択であるとしっかり意識して行動するなら、起こった結果がどんなものであれそれに責任をもてるって面もあるよね。
(再三言うけど、責任持たないのが悪いわけじゃないし責任持つのが良いわけでもない(笑))

返事クソ長くてごめん!!!\(^ω^)/

じゃあ、ろるちゃんの次のお返事とそれに対する私の返事で、この対話は一旦終了ってことにしようかな!(・∀・)

ろる:
いかにお金をかけずに過食嘔吐するかをいつも考えていて、
スーパーごとに半額シールをつける時間を把握していたり、商品の消費期限をみてこれからシールをつけるである商品をチェックしておいたり。
「お米+調味料、食パン+調味料で美味しく食べれる方法はないか!」
なんてやったこともあるww
…書いてて悲しくなってきたorz

安く沢山手にはいる食材って炭水化物ばっかりなのはなんでだ…。
気づかぬうちに脳みそ狂ってんのかもしれんっ…!

ぴよちゃんの言う通り、過食嘔吐でも美味しいとか不味いとか分かるわけで、食べることには変わりない。
そして、無駄なことじゃない。
本当に無駄なことならしないはずだもの。
することを選択している時点で必ずメリットがある。

過食してぐわーんと上がって
完吐きしてぐわわーんと下がって。
グラフにしたらでかい放物線が上に、下にと交互にできてる状態。
これを『朝は許せる食べ物を食べて出かけちゃおうかな?』、『もうしんどいし、吐き残して寝ちゃおうかな?』と思うタイミングがあったら
習慣に流されずにちょっとやってみる事は大きなきっかけに化けるかもしれない。
過食したい、吐ききりたいのを無理矢理抑えこむのではなくてね。
あくまで自分の気持ちに嘘はつかない。

ぴよちゃんの
「やることや摂食のままでいる事で得られる(自分にとっての)メリットが、摂食を手放す事で得られる(であろうと想像してる)メリットよりも大きいから」

この、「摂食を手放す事で得られるであろうと想像してるメリット(デメリットも)」っていうのはただの想像で体験したものではない。
想像と体験して感じることは全然違うかもしれない。

体験するにはこの想像を抱えながらあえて自分にとって不利だと思っていることをしなくてはならない。
それはすごく怖いことだ。勇気のいることだ。

視野を大きく。遠く離れたところから自分を見れたら、なにかに気付くかもしれない。
そのためには今の狭い世界の外側を見て、聞いて、関わることは大切だと思う。
色んな価値観を見ること、それぞれが自分だけの世界で生きているのだからそれを覗かせてもらうこと。

少し余裕ができたら、
なんとなく暇ができるくらいの精神状態になったら、
人と関わってみた方が大小問わずきっかけにエンカウントしやすい。

最初の町からでなきゃ、経験値がお得な敵にもお宝にも出会えないし魔法攻撃があること自体も知れないんだよな。

自分がより楽しく楽に生きる方法をみつける事が目的で、そのために過食嘔吐が必要ならやるべき。
邪魔になったらやめるべき。
邪魔だと気付くきっかけは『外の世界』にあるかもしれない。
でも外にはデメリットもある。
どうするも自由で正しいも間違いも無いから。
自分に正直にいこう。

自分の気持ちが世間体や『⭕⭕であるべき』とごっちゃになってるのは苦しい。
なんでこんなことしてるんだろうって混乱して自分がわからない。
世間体を取っ払ったら私は何をしたいだろうって考えてみたら本心に気づけるから。その本心がどんなことであれ、良い悪いは無いから。
その良い悪いの概念自体が世間体を意識したものだから。良い子と思われたい私のための基準だから。

本心と違うことをするのはツラい。
だからまず、本心に気付くことは大切だと思う。

*最後に
私の下手くそな文章に最後まで付き合ってくれてありがとう。
完結に分かりやすく書くことが苦手で付属品が多すぎて本体がわからなくなってしまうorz

そんな私の投稿をしっかり読んでくれてとても嬉しかった。
ぴよちゃんが上手く言葉を選んで進めてくれていた。
疲れたでしょうorz
本当にありがとう。

ぴよちゃんの言葉を読んで、沢山気づけたことがあった。
また読み返しに来ることが必ずあると思う。

本当にお疲れ様でした!
ありがとう!!

のりぴよ:
ろるちゃんおはよおー!
なんかこれが最後のコメントだと思うと寂しい(;ω;)

あー!わかるわかる!米とか小麦粉とか食パンでいかにウマくて腹にたまる料理作るかとかめっちゃ考えてた!(笑)私は食パンにマーガリンつけまくりとか、ご飯にサラダ油ドボドボ+麺つゆチョロリが定番だったな(゚∀゚)←聞いてない
食材なくてマーガリンそのまま食ってた時もあるしまじ武勇伝\(^o^)/笑
なぬ⁉︎書いてて悲しいですと⁈(・∀・)あたしゃ笑いながら読んで自分でウケながらこれ書いてるよ、今(笑)こういう過食あるある話すのって楽しいじゃない\(^o^)/←私だけ?笑

どんなことも自分で笑っちゃえば、それは楽しい笑い事なんだよね。

食材調達の時、ほんとは喉から手が出るほど食べたい2カットで300円くらいのケーキを横目に涙を飲んでパンの見切り品コーナーや値引き品を漁りまくり、節約した日々のことも(笑)、苦しかった思い出にするんじゃなくて、こんな風に誰かに笑って話せるネタにしちゃえば素晴らしいアイテムになる(*>∀<)b!! そんな風に人生を笑いごとの連続って思ってるとほんとに笑えることばっかりだよ\(^o^)/ たとえ誰がに「キモい!ありえない!人間じゃない!」って全力で否定されたとしても、それは関係ない。

はじめのやりとりで話してたように、どう思うかはその相手の自由。 全否定したって、それはそれで良いんだから、こっちはこっちで全力で笑ってれば、自分にとっちゃ笑いごとでハッピーな事になる(笑) 語尾に「笑える〜」ってつければ全て解決☆パッパラパー♪ …ていうより、自分自身が自分の事を否定してるから、他人に「否定された!」って思うだけで、自分の事を本当にすべて肯定してたり否定してなければ「否定された」なんて思う事自体、あり得ないんだよね。

それだとすると、自分を嫌な気持ちにさせる他人はみんな、自分の思い込み、自己認識に気づかせてくれる素晴らしい鏡になってくれる素敵な人\(^o^)/ うんうん、どんなことも自分が決めたようにしかならないからね。「無駄」って思えば、それは無駄なんだろうし、「メリット」と思えば、それはメリットになる。ほんとそれだけのこと(笑) みんな自分が見たいようにしか見てないし、自分が見たいこと以外は見れないんだよね(゚∀゚) 他人と話してたって、ほんとは他人の事なんてこれっぽっちも分かっちゃいない。

自分の解釈を通して作り上げた他人の世界を見聞きしてるだけで、相手自身が思う相手の姿は理解できてないんだから(笑) 今こうやってろるちゃんと対話してる私自身も、本当にろるちゃんが伝えたい事なんて分かっちゃいない。

自分が勝手に想像で作り上げたろるちゃんという架空の人物とおしゃべりしてるだけ。…もうほんとナニコレ笑っちゃうーって話ですよ\(^o^)/(笑) おっと、話が脱線しまくった(・∀・) ろるちゃんが書いてくれたことは、もう私が変にコメントするとまたゴチャゴチャ意味不明になりそうだから、そのままコピペで摂食障害の人に伝えたいわー(*>ω<*)!

ほんとこの世はドラクエっていうかRPGと一緒って捉えれば、人生を深刻に捉えすぎずに楽しめるかもしれないね♪
過食で回復!嘔吐でスッキリ毒消し!イヤな敵にはゲロで攻撃…あ、これは上級者向けかw
でも一つだけツッコミしたい所があるからツッコミしちゃうと、ほんとは「敵」なんて居なくって、自分が勝手に「敵」を作ってるだけなんだよね。敵だと思ってる存在って、(それが人であれ物であれ現象であれ)ほんとは敵でもなんでもなくて「別に大したことないもの」だとか、さっき言ったみたいに「自分が苦しくなる思い込みがある事を教えてくれる鏡さんだ」って思えば、味方にもなる。
敵も味方も、みんな自分が作ってる。みんな自分の中にあるもの。
だから敵を作りすぎて人生RPGゲームするのに疲れたら、たまにはこれを思い出すと「あ、これは自分が勝手に作ってた敵だった」って、ホッと一息つけるかもね\(^o^)/

*最後に
うーん、まだまだろるちゃんと話したいけど、このままいくとどんどんスーパーのりぴよワールドに爆走していきそうだから、あとは個人的に連絡とって楽しむことにしやす\(^o^)/

こちらこそ、ほんとにほんとにこんな長い長い話に丁寧にレスポンスし続けてくれてありがとう!
ろるちゃんと対話しててほんとーーに楽しかったし、私もたくさんたくさん気づきがあったよー\(^o^)/\(^o^)/
チャット対話の第一ゲストがろるちゃんで、本当に良かった♡

ここまで付き合ってくれてありがとう!!
↑なんか別れる前のカップルみたい(笑)

お互いこれからも自由にいこう♡
なんだっていいさ〜ヒャッホーウ\(^o^)/!

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はじめまして。蘭と言います。1983年生まれ、現在は旦那さんと娘と息子の4人家族で神戸に住んでいます。その前までは、5年の過食嘔吐、嘔吐を辞めて完治するまで9年。全部で14年かけて摂食障害を克服しました。このサイトでは、皆の摂食障害体験を共有するアンケート、摂食障害経験者によるコラム、自由に書き込める摂食障害のための掲示板を管理しています。