摂食障害と蘭 Eating Disorder Ran

[摂食障害心の気づき動画]周囲の見た目を気にするから自分がどう思われてるのか気になる

自分の外見や内面がどう思われてるか、それは気になるものです。ただ、過度に気になるのは理由があるからかも知れません。そんな自分の見た目がどう思われてるか気になる気持ちを処理する方法を動画でお話しています。

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文字起こし

文字起こしはのりぴよさんによってまとめられました。

(旦那)どうもどうも。

(蘭)どうも。

(旦那)摂食障害気付き。…気付きっておかしいな。

(蘭)摂食障害気付きがあったな。
気づきっていうか別にその、今の蘭ちゃんは、そんな事は思わへんねんけど、昔の蘭ちゃん?摂食障害渦中の蘭ちゃん。渦中っていうのは摂食障害の時やで?治そう思ってた時じゃなくて、吐いてた時の蘭ちゃんは、気づいてんけど、やっぱり痩せてオシャレしてたら寄ってくる。人が。

(旦那)いやまあ、そうやろなあ。

(蘭)うん。

(旦那)それで?

(蘭)だからその、蘭ちゃんって、自分で言うのもなんやけどモテててん。摂食障害の時って。

(旦那)細かったからって事?

(蘭)そうそうそう、細くなってから特に。

(旦那)それで?

(蘭)で、寄ってくんねんけど、信用できひんねん。なかなか。

(旦那)何で?

(蘭)え、それは蘭ちゃんの何を見て好きって言ってるのかが分からへんくて。

(旦那)見た目ちゃうん?

(蘭)見た目やったら嫌やってん。見た目頑張るくせに、見た目で寄られたら信用できひんねん。
だから「何が好きなん?」ってよう聞いててんや、蘭ちゃん。

(旦那)ああ、鬱陶しいパターンやなあ。

(蘭)鬱陶しいパターンっていうか、まあそんなに問い詰めたりはせえへんけど、どこが好きなんかなあ?とかさ。その、なんで寄ってきてんの?とか思ってたわけ。

(旦那)うん、疑心暗鬼になるわけやな。疑うわけやろ?

(蘭)疑心暗鬼になんねんけど、そんなすごい疑っては無いねんけど、

(旦那)どっちやねん(笑)

(蘭)心の中でそれを思ってた。やし、なんか見下してた部分がある。人を。その、「大したこと無いな」みたいな感じで。

(旦那)なんなん?何が大したこと無いん?

(蘭)自分も人のこと外見で見てる部分は多かってんけど、自分がいざ見られて、痩せて、来られたら、「なんなん?こんなんで来んの?」みたいな感じ。「大したこと無いなあ」みたいな。

(旦那)うん。で、気づきは何なん?

(蘭)え、だから、見た目が変われば寄ってくんねんなっていう感じ。

(旦那)なんなんそれ(笑)気付きじゃないわ。

(蘭)だから蘭ちゃん全然モテなかったから、それまでは。だから、自分がモテて…モテるって言ってもそんなすごいモテるとかじゃないけど、自分の人生の中で初めてそんなモテたワケよ。その期間は。だからなんか、そうやって頑張らな無理なんやなって思った。見た目を。

(旦那)あのね、俺タイに行った時に、電車とかでタイ人とかと会うわけやん?別に話すわけじゃないけど。
彼らって、結構目線を感じんねんな。「なんか俺見られてんちゃうん?」みたいな感じ。

(蘭)言ってたね。

(旦那)で、実際その人の事パッと見るやん、目線…眼力があるからさ。見たら、目と目が合わへんねん。見てないねん、俺のことを。俺の向こう側の風景を見てるっていうか、なんかボーっとしてんねん。けど目線逸らさへんねん、俺がそっち向いても。
つまり、実際、まわりの人をあんまり見てないねん。大人の人らって。
で、さとちんさんがSNSで言っててんけど、自分は周りの相手の見た目をすごく見てるって。例えば街中歩いてると。見てる。だから、自分がどう見られてるかが気になると。
っていう発見をしたと言ってたワケ。それについてはどう思う?

(蘭)うん、その通りやと思う。
だから、蘭ちゃんすごい人の事…今なんかユウキなんかもアレやけど、全然見てないやん?蘭ちゃん、人のこと。
でも、昔はずっと見てた。うん。よー見てた。

(旦那)だから逆に考えればやで?あのー、自分がどう見られてるか気になるっていう人多いやん?
それを気にせんようにするためには、まず自分が周りを見なければいいってこと。

(蘭)うん、だから蘭ちゃん全然見てないやろ?今。

(旦那)だから、その、蘭ちゃんの話はええねん。
街中に出るやん、都会に。都会っていうかまあ人が多いとこに行った時に、まあ特にな、中心地とかあるやん?神戸とか三宮とか行ったら、若い子が来るやん?要するに見た目が強い強者が来るわけよ。
ほなやっぱり目に入るやん?それを意識して見ない。異性だろうが、同性だろうが、いちいち見ない。見る必要ない。人間観察しない。
で、実際、そういう気にしてる人ってのは、キレイな子とかカッコいい子しか見てない。年代層も。
なんかオバちゃんとかオッサンとか、なんか、そういうファッションとか見た目を気にしてない人なんか見てない。
だからそれっていうのはもう、すごい気にしてる。自分がどう見られてるかを気にしてるから、ちょっと自分はどうか?って考えてみたら良いんちゃう?

(蘭)そやな。それは良い基準やと思うな。
まあそんな感じですね。

(旦那)(笑)

(蘭)まあそれやな、気づいたんは。

(旦那)それやって俺が言うたんやん。(笑)

(蘭)え、違う、最初にそのー、大したことないなって。自分がって。

(旦那)それは気づきというかただ思ったことやろ?蘭ちゃんの。気付きっていうのは…

(蘭)いや、実際に体験したんやって。もう周りの対応がガラリと変わるのをこの目で。なんかこう体感したわけ、自分が。

(旦那)だからそれが気持ちいいんやろ要するに、な。

(蘭)え、気持ちくないよ全然。すごい見下してたと思うわ、蘭ちゃん当時は。

(旦那)でもだから、自分がモテてるっていうことに対して、自信を持って。
だからおるやん?細い自分しか自身が持てない、みたいなな。
他に自信を持つところが無いから、痩せるっていう動機の人が居るわけやん?
まあ分からんこともないけど。

(蘭)あと、摂食あるある行ってあげよか?

(旦那)じゃあちょっと一回切るで、それやったら。

(蘭)なんで?

(旦那)だって繋がりじゃないやろ?

おわり。

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上記文字起こしは、のりぴよさんによってまとめられました。

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はじめまして。蘭と言います。1983年生まれ、現在は旦那さんと娘と息子の4人家族で神戸に住んでいます。その前までは、5年の過食嘔吐、嘔吐を辞めて完治するまで9年。全部で14年かけて摂食障害を克服しました。このサイトでは、皆の摂食障害体験を共有するアンケート、摂食障害経験者によるコラム、自由に書き込める摂食障害のための掲示板を管理しています。