摂食障害と蘭 Eating Disorder Ran

リジンさんの摂食障害アンケートと返答音声

摂食障害アンケートとは、自分の摂食体験を皆で共有しようというものです。今までも沢山の方たちが体験記録を残してくれました。そして、今回も新しいアンケートが加わります。(私もアンケートを書いてみたいという方はコチラへ。)

摂食障害アンケート

—– ペンネーム —–
リジン

—– 年齢 —–
16

—– 性別 —–
女の子

—– 住んでる場所 —–
東京都 北区

—– メールアドレス —–
非公開

—– 現在の状態 —–
拒食症,チューイング,過度の運動,帳消し行為

—– その他の状態 —–
首のリンパのとこをずーとさすったり…太ももとかマッサージを強くやっちゃいます

—– 摂食障害歴 —–
8ヵ月くらいです

—– 身長 —–
160

—– 現在の体重 —–
43.6キロ

—– 今までの最低体重 —–
43キロ

—– 今までの最高体重 —–
55キロ

—– 生理は止まった事ありますか? —–
止まっています 今月、薬でこさせました

—– 結婚はしてますか? —–
してないです。

—– 子供はいますか? —–
いないです。

—– 付き合っている人はいますか? —–
いないです。

—– 自分の症状を理解してくれる人はいますか? —–
母、学校の理科の先生(男)

—– 家族との関係性を教えてください。 —–
お母さんは前より食べれるようになったからと余り食事について言わなくなりました ただ、たまに食事内容を聞かれます。あと姉ちゃんと兄ちゃんがいます。二人とも大学生だしお母さんは仕事があるので、夕飯は基本的に1人で食べてます。家事、料理は私がやっています。

—– どんな仕事をしてますか? —–
高校生

—– 職場での人間関係はどうですか? —–
友達はたくさんいます。学校では私が拒食症なのは理科の先生以外は知りません。学校は楽しいです。 友達も優しいし…でも私は無理やり明るくふるまってます 頭の中はカロリー計算とかでいっぱいなので…

—– 病院やカウンセリングには通っていますか? —–
いません。ただ理科の先生に話しています。

—– 処方された薬は飲んでいますか? —–
ないです

—– あなたの食生活を教えて下さい —–
朝はりんご 豆乳味噌おじや(玄米ご飯90グラム、豆乳100ml) ソイジョイかララバー

昼 ヘルシー弁当360カロリー とサラダかヘルシー500カロリー弁当 などおかずが豊富、ご飯少な目のもので500カロリー以内に決めています。

夜 タニタのレシピやクックパッドのレシピでメインを作り、大量の野菜と90グラムか77グラムの玄米 味噌汁 すべて合わせて350キロカロリー程度にしています

—– 過食嘔吐の頻度は? —–
しません

—– 初対面の人と食事はできますか? —–
大丈夫だと思います

—– 摂食障害になった経緯を教えてください。 —–
ダンス部に入ったときに体が重い 痩せろと言われたことがきっかけで、小学生、中学生のときに太ってるねと言われたことなどフラッシュバック?して思いだし食事を減らし始めました

—– 治す為にどんな事をしていますか? —–
不安になったらすぐ先生にメールしています… 迷惑だろうと思うのですが気にしなくていいよといってくれて気持ちを吐き出すようにしています。
あと基礎代謝量1250カロリーくらいは食べるようにしています

—– 摂食障害が治ったら何がしたいですか? —–
友達とたくさん遊びたいです。 遊ぶとみんなに合わせて食べ過ぎてしまうので怖くてあまりできません。あと料理をあまり気にせずに作れるようになりたいです

—– 時間に縛られてますか? —–
はい。 朝ごはんを食べるために早起きしてます 朝ごはん食べないと太ると聞いたので… 夜ご飯は6時までには食べ終えるようにしています たまに家族が揃うときに6時以降になってしまいます そのときはお母さんに早くご飯作って!といってしまいます。でも満腹感を得るには30分は食べるのに時間をかけてます

—– 私たちに聞きたい事があれば質問して下さい。 —–
自分ではまったく痩せてるきはしません…顔が丸くてお腹ぷよぷよだと思います… 人に痩せてると言われてもお世辞にしか思えません… こういう気持ちになったりしましたか? 私だけでしょうか…

—– 私たちの音声を聞いた事はありますか? —–
はい。でも昼は兄ちゃんがいるので少しずつしか聞けません あるあるは聞きました!

—– このアンケート項目への要望 —–
ないです

—– Skypeによるお話は出来ますか? —–
マイクが悪いのでうまくいかないと思います(><)

—– Skypeで音声収録出来ますか? —–
できないです

—– 私たちにやって欲しい事があれば教えて下さい。 —–
図々しくてごめんなさい でも治すためにどうか力をかしてください

—– 他の摂食障害の方へ伝えたい事があればお願いします —–
健康できれいになりましょう(><)

—– 書き残した事を書いて下さい。 —–
少しずつ頑張っていますが食べ過ぎたと思った後の運動がやめられません 太るのが怖くて怖くて、お菓子などを食べたりしたらそのあと2日間はさらに食事制限してしまいます。 治したいのに太りたくないと思ってしまい、気持ちが矛盾してます。

—– このアンケートをシェア(公開)していいですか? —–
公開してもOK!

—– ブログやMixiなどやってればリンクを張って下さい。 —–
http://m.mixi.jp/show_friend.pl?invite=1UFxD13RKVaegjAm0hmnnAKmhchPbc2Z

返答音声

アンケートをもとに収録した返答音声です。


リジンさんのアンケートへの返答動画(1)【摂食障害】 – YouTube

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初めての方へ

はじめまして。蘭と言います。

1983年生まれ、現在は旦那さんと娘と息子の4人家族で神戸に住んでいます。

その前までは、5年の過食嘔吐、嘔吐を辞めて完治するまで9年。全部で14年かけて摂食障害を克服しました。

おこがましいですが、その経験を活かし、渦中にいる方のお手伝いを旦那さんと2人でしています。

お手伝いと言っても、専門家や医師ではないので、カウンセリングや、診察など出来ませんが、その他の方法でいろいろやっています。つづきを読む。


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